![Pěnová matrace Benab Hekaté Classic S1 200x90 cm (T4/T3)](/bmz_cache/b/b43692218c611b54a13df3949bc75971.image.337x252.jpg)
Matrace
Kvalitní spánek už není jen výsada králů. Se správně zvolenou matrací se dobře a zdravě vyspíte i vy. Někdy bývá matrace spolu s roštem již součástí postele, ale ne vždy je to i užitečné. S kvalitní matrací byste se měli vzbudit svěží, vyspalí a bez jakékoli bolesti páteře. Novou matraci vybírejte ne podle ceny, ale podle vlastní tělesné konstrukce a vašich preferencí.
![Pěnová matrace Benab Hekaté Classic S1 200x90 cm (T4/T3)](/bmz_cache/b/b43692218c611b54a13df3949bc75971.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Hekaté Premium S2 200x160 cm (T3)](/bmz_cache/1/17baa3a2b86ecfca733bc2429caa98d8.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Helios XXL 200x160 cm (T3/T2)](/bmz_cache/0/0e51184b63e0e5a07e743e6f3e7cc768.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Helios XXL 200x180 cm (T3/T2)](/bmz_cache/0/0e51184b63e0e5a07e743e6f3e7cc768.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Helios XXL 200x90 cm (T3/T2)](/bmz_cache/0/0e51184b63e0e5a07e743e6f3e7cc768.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Hestia Supra 200x160 cm (T4/T5)](/bmz_cache/5/5aafd4f4de1bde549a7fef492f2421d4.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Hestia Supra 200x90 cm (T4/T5)](/bmz_cache/5/5aafd4f4de1bde549a7fef492f2421d4.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Iris Bio Plus 200x180 cm (T3/T4)](/bmz_cache/e/eacdc2b8a90a87a0a699b592163580a6.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Morfeus 195x80 cm (T4/T3)](/bmz_cache/e/eb6ece2cccec5bfbb913b3d4888d32c3.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Morfeus 195x85 cm (T4/T3)](/bmz_cache/e/eb6ece2cccec5bfbb913b3d4888d32c3.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Morfeus 195x90 cm (T4/T3)](/bmz_cache/e/eb6ece2cccec5bfbb913b3d4888d32c3.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Morfeus 200x180 cm (T4/T3)](/bmz_cache/e/eb6ece2cccec5bfbb913b3d4888d32c3.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Morfeus Hard 195x80 cm (T3/T5)](/bmz_cache/c/c4bd039d75a58f3203e60859ef568b7d.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Morfeus Hard 195x85 cm (T3/T5)](/bmz_cache/c/c4bd039d75a58f3203e60859ef568b7d.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Morfeus Hard 195x90 cm (T3/T5)](/bmz_cache/c/c4bd039d75a58f3203e60859ef568b7d.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Morfeus Hard 200x140 cm (T3/T5)](/bmz_cache/c/c4bd039d75a58f3203e60859ef568b7d.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Morfeus Hard 200x80 cm (T3/T5)](/bmz_cache/c/c4bd039d75a58f3203e60859ef568b7d.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Omega Flex 195x85 cm (T2/T3)](/bmz_cache/f/f41fe377a2de75126b450b715af0e049.image.297x297.jpg)
![Pěnová matrace Benab Omega Flex Duo 200x90 cm (T2/T3) *AKCE 1+1](/bmz_cache/a/a72bf2fb8e55e2d475e044126b621d40.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Antibakteriálně 200x160 (T4/T3)](/bmz_cache/d/dd579722a07199e1123bf85d8e92249a.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Antibakteriálně 200x180 (T4/T3)](/bmz_cache/d/dd579722a07199e1123bf85d8e92249a.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Basic 200x180 (T4/T3)](/bmz_cache/8/8573f7ee285b8d46e7b3ccf8d2faf8a6.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Coco 200x140 (T5/T3)](/bmz_cache/8/85afa2ec36326ec3cacdcd05e9d309cf.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Coco 200x160 (T5/T3)](/bmz_cache/8/85afa2ec36326ec3cacdcd05e9d309cf.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Do růžova 200x140 (T5/T3)](/bmz_cache/c/cd16d125b0a2ddb336beee96a29c3a71.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Do růžova 200x160 (T5/T3)](/bmz_cache/c/cd16d125b0a2ddb336beee96a29c3a71.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Easy 190x80 (T3/T3)](/bmz_cache/8/8debb95bd7198d808bb59c40612721ca.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Easy 190x85 (T3/T3)](/bmz_cache/8/8debb95bd7198d808bb59c40612721ca.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Easy 190x90 (T3/T3)](/bmz_cache/8/8debb95bd7198d808bb59c40612721ca.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Easy 195x80 (T3/T3)](/bmz_cache/8/8debb95bd7198d808bb59c40612721ca.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Hard 200x140 (T4/T5)](/bmz_cache/8/8afad340e341edae62499a2199d4c0fe.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Hard 200x160 (T4/T5)](/bmz_cache/8/8afad340e341edae62499a2199d4c0fe.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Hard 200x180 (T4/T5)](/bmz_cache/8/8afad340e341edae62499a2199d4c0fe.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi King Visco 200x120 (T3/T5)](/bmz_cache/9/92ab4b935785a518df085ef34239db00.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Lenivě 200x160 (T3/T4)](/bmz_cache/6/60ea4b1a52d4292fab2161b53d356688.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Natural 200x180 (T5/T3)](/bmz_cache/5/5e55fdba5e3080a743f417f7bd80783d.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi New Wind 200x120 (T2/T4)](/bmz_cache/6/6d4d3e48d07eca5a75639a5b0b891296.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi New Wind 200x180 (T2/T4)](/bmz_cache/6/6d4d3e48d07eca5a75639a5b0b891296.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Pohoda 200x120 (T4/T3)](/bmz_cache/1/12ecc220b450878c35dd3d9081028ca2.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Tvrdě 200x180 (T5+/T4)](/bmz_cache/6/6d72174fa27ee789fccd4647833a6b5f.image.337x224.jpg)
Nabídka rozměrů matrací je velmi široká, takže naleznete mnoho modelů vhodných pro jednolůžkové postele o rozměrech 80x200 cm a 90x200 cm, i pro manželské postele od 140x200 cm až po 180x200 cm nebo pro atypické rozměry postelí. Správná výška matrace by měla být jednotná u každého typu matrace, a to přibližně 16 cm. Při výběru nové matrace je třeba myslet na to, že s ní bude vaše tělo v každodenním kontaktu přibližně 8 hodin. Proto vybírejte takové materiály, se kterými budete ztotožněni, a které vám poskytnou dobrou oporu páteře.
Nezapomínejte na možnost snímatelného antibakteriálního potahu na zip, který lze vyprat. Potah by měl být prodyšný, savý a udržovat samotnou matraci v hygienicky čistém stavu.
Nejčastěji používaným materiálem při výrobě matrací je PUR polyuretanová pěna s velkou pružností a paměťová pěna, která se přizpůsobuje tvaru těla. Mezi klasiku patří také matrace pružinové nebo taštičkové. Ty zajišťují optimální rozložení hmotnosti v tzv. zónách. Dále si můžete vybírat také z latexových matrací, které jsou vhodné pro lidi s vyšší váhou nebo s problémy s páteří. Nosnost matrace je také důležitým aspektem při jejím výběru. Nosnost je ukazatelem maximálního zatížení, při kterém si matrace zachová všechny ortopedické vlastnosti. Kvalitu spánku vám zvýší použití vrchní matrace - topperu. Ten nejenže spodní matraci chrání, ale také zvýší výšku vašeho lůžka, a tak se vám bude snadněji z postele vstávat.
Tvrdost matrace je dalším důležitým parametrem při volbě matrace. Zpravidla se označuje čísly 1 až 5, přičemž číslo 5 označuje nejtvrdší matraci. Tvrdé matrace jsou ideální pro lidi se silnější postavou, pro ty, kteří rádi spí na zádech a pro děti. Dětská páteř se neustále vyvíjí, a proto potřebuje i pevnou oporu. Tu jí zajistí dětské matrace s kokosovým vláknem s tvrdostí T5. Měkké T1/T2 matrace a středně tvrdé T3/T4 mohou volit štíhlejší lidé, kteří se do matrace nezaboří. Středně tvrdé matrace jsou ideální i pro lidi, kteří nejčastěji spí na boku nebo na břiše.
Aby vám matrace sloužila co nejdéle, je potřeba se o ni i řádně starat. Důležité je matrace nepřelamovat, zbytečně je nezatěžovat a neskákat po nich. Pěnové a sendvičové matrace je vhodné otáčet, aby nezůstaly proleželé. Hygienicky čisté matrace bez roztočů a jiných cizopasných organismů udržíte častým měněním ložního prádla a používáním ložních přehozů, které vašemu pokoji dodají nádech luxusu. Přehozy se vyrábějí v různých barevných a materiálových provedeních od měkkého hřejivého plyše až po umělý kožíšek. V posteli nedoporučujeme ani jíst a pít. Při dodržení těchto pravidel vám matrace vydrží několik let.
Mohlo by vás zajímat:
Špatná matrace ohrožuje vaše zdraví i psychiku. Zbavte se jí!
Antidekubitní matrace – čím jsou výjimečné a pro koho jsou určeny?