![Pěnová matrace Diamant Lux 200x100 cm (T3)](/bmz_cache/2/2cba24bf57a1970c6c943a5e1bc67caf.image.337x189.jpg)
Matrace
Kvalitní spánek už není jen výsada králů. Se správně zvolenou matrací se dobře a zdravě vyspíte i vy. Někdy bývá matrace spolu s roštem již součástí postele, ale ne vždy je to i užitečné. S kvalitní matrací byste se měli vzbudit svěží, vyspalí a bez jakékoli bolesti páteře. Novou matraci vybírejte ne podle ceny, ale podle vlastní tělesné konstrukce a vašich preferencí.
![Pěnová matrace Diamant Lux 200x100 cm (T3)](/bmz_cache/2/2cba24bf57a1970c6c943a5e1bc67caf.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Diamant Lux 200x180 cm (T3)](/bmz_cache/2/2cba24bf57a1970c6c943a5e1bc67caf.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Diamant Lux 200x200 cm (T3)](/bmz_cache/2/2cba24bf57a1970c6c943a5e1bc67caf.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Eden 200x100 cm (T3/T4)](/bmz_cache/f/f47c20b0fd8ecd8107c147a198fd3d13.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Eden 200x120 cm (T3/T4)](/bmz_cache/f/f47c20b0fd8ecd8107c147a198fd3d13.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Eden 200x180 cm (T3/T4)](/bmz_cache/f/f47c20b0fd8ecd8107c147a198fd3d13.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Eden 200x200 cm (T3/T4)](/bmz_cache/f/f47c20b0fd8ecd8107c147a198fd3d13.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Emerald 200x100 cm (T3/T4)](/bmz_cache/5/5aab7ee7e962464cf8fc0ee563ab8fee.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Emerald 200x120 cm (T3/T4)](/bmz_cache/5/5aab7ee7e962464cf8fc0ee563ab8fee.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Emerald 200x140 cm (T3/T4)](/bmz_cache/5/5aab7ee7e962464cf8fc0ee563ab8fee.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Emerald 200x180 cm (T3/T4)](/bmz_cache/5/5aab7ee7e962464cf8fc0ee563ab8fee.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Emerald 200x200 cm (T3/T4)](/bmz_cache/5/5aab7ee7e962464cf8fc0ee563ab8fee.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Hailey 200x100 cm (T3/T4)](/bmz_cache/f/fa39ca1729cb40bcf0bb19eb3c60dae9.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Hailey 200x120 cm (T3/T4)](/bmz_cache/f/fa39ca1729cb40bcf0bb19eb3c60dae9.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Hailey 200x200 cm (T3/T4)](/bmz_cache/f/fa39ca1729cb40bcf0bb19eb3c60dae9.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Hailey 200x80 cm (T3/T4)](/bmz_cache/f/fa39ca1729cb40bcf0bb19eb3c60dae9.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Henriette 200x100 cm (T3)](/bmz_cache/2/2278d40d8a2a6ec6b45386d62988ae99.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Henriette 200x120 cm (T3)](/bmz_cache/2/2278d40d8a2a6ec6b45386d62988ae99.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Henriette 200x140 cm (T3)](/bmz_cache/2/2278d40d8a2a6ec6b45386d62988ae99.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Henriette 200x200 cm (T3)](/bmz_cache/2/2278d40d8a2a6ec6b45386d62988ae99.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Kala 200x80 cm (T2/T3) 1+1](/bmz_cache/5/50fa20a2d128e73a143ecb415798da55.image.337x221.jpg)
![Pěnová matrace Kala 200x90 cm (T2/T3) 1+1](/bmz_cache/5/50fa20a2d128e73a143ecb415798da55.image.337x221.jpg)
![Pěnová matrace Leatrice 200x80 cm (T3/T4) 1+1](/bmz_cache/e/eb7cfd2ace293618c11aff8e4cf84760.image.337x216.jpg)
![Pěnová matrace Leatrice 200x90 cm (T3/T4) 1+1](/bmz_cache/e/eb7cfd2ace293618c11aff8e4cf84760.image.337x216.jpg)
![Pěnová matrace Luciana 200x100 cm (T3)](/bmz_cache/9/9e8fdcf07c77fb6e82df121e9596459b.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Luciana 200x120 cm (T3)](/bmz_cache/9/9e8fdcf07c77fb6e82df121e9596459b.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Lyle Bio 200x100 cm (T3)](/bmz_cache/f/fadecfe1be46b64e2a52ee0b844fa5f7.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Lyle Bio 200x120 cm (T3)](/bmz_cache/f/fadecfe1be46b64e2a52ee0b844fa5f7.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Lyle Bio 200x140 cm (T3)](/bmz_cache/f/fadecfe1be46b64e2a52ee0b844fa5f7.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Lyle Bio 200x200 cm (T3)](/bmz_cache/f/fadecfe1be46b64e2a52ee0b844fa5f7.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Marta 200x80 cm (T3/T4)](/bmz_cache/4/44b25b7f574fcf1f22f5841db9404f55.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Marta 200x90 cm (T3/T4)](/bmz_cache/4/44b25b7f574fcf1f22f5841db9404f55.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Merilyn 200x200 cm (T3)](/bmz_cache/4/49e3e9220335ab8608c4327250f17d01.image.337x253.jpg)
![Pěnová matrace Merilyn 200x100 cm (T3)](/bmz_cache/4/49e3e9220335ab8608c4327250f17d01.image.337x253.jpg)
![Pěnová matrace Merilyn 200x120 cm (T3)](/bmz_cache/4/49e3e9220335ab8608c4327250f17d01.image.337x253.jpg)
![Pěnová matrace Merilyn 200x140 cm (T3)](/bmz_cache/4/49e3e9220335ab8608c4327250f17d01.image.337x253.jpg)
![Pěnová matrace Meryl Fresh 200x100 cm (T3)](/bmz_cache/2/2c31aa4deed1e35080b924d831a817ff.image.337x253.jpg)
![Pěnová matrace Meryl Fresh 200x120 cm (T3)](/bmz_cache/2/2c31aa4deed1e35080b924d831a817ff.image.337x253.jpg)
![Pěnová matrace Meryl Fresh 200x140 cm (T3)](/bmz_cache/2/2c31aa4deed1e35080b924d831a817ff.image.337x253.jpg)
![Pěnová matrace Meryl Fresh 200x200 cm (T3)200x140 cm (T3)](/bmz_cache/2/2c31aa4deed1e35080b924d831a817ff.image.337x253.jpg)
Nabídka rozměrů matrací je velmi široká, takže naleznete mnoho modelů vhodných pro jednolůžkové postele o rozměrech 80x200 cm a 90x200 cm, i pro manželské postele od 140x200 cm až po 180x200 cm nebo pro atypické rozměry postelí. Správná výška matrace by měla být jednotná u každého typu matrace, a to přibližně 16 cm. Při výběru nové matrace je třeba myslet na to, že s ní bude vaše tělo v každodenním kontaktu přibližně 8 hodin. Proto vybírejte takové materiály, se kterými budete ztotožněni, a které vám poskytnou dobrou oporu páteře.
Nezapomínejte na možnost snímatelného antibakteriálního potahu na zip, který lze vyprat. Potah by měl být prodyšný, savý a udržovat samotnou matraci v hygienicky čistém stavu.
Nejčastěji používaným materiálem při výrobě matrací je PUR polyuretanová pěna s velkou pružností a paměťová pěna, která se přizpůsobuje tvaru těla. Mezi klasiku patří také matrace pružinové nebo taštičkové. Ty zajišťují optimální rozložení hmotnosti v tzv. zónách. Dále si můžete vybírat také z latexových matrací, které jsou vhodné pro lidi s vyšší váhou nebo s problémy s páteří. Nosnost matrace je také důležitým aspektem při jejím výběru. Nosnost je ukazatelem maximálního zatížení, při kterém si matrace zachová všechny ortopedické vlastnosti. Kvalitu spánku vám zvýší použití vrchní matrace - topperu. Ten nejenže spodní matraci chrání, ale také zvýší výšku vašeho lůžka, a tak se vám bude snadněji z postele vstávat.
Tvrdost matrace je dalším důležitým parametrem při volbě matrace. Zpravidla se označuje čísly 1 až 5, přičemž číslo 5 označuje nejtvrdší matraci. Tvrdé matrace jsou ideální pro lidi se silnější postavou, pro ty, kteří rádi spí na zádech a pro děti. Dětská páteř se neustále vyvíjí, a proto potřebuje i pevnou oporu. Tu jí zajistí dětské matrace s kokosovým vláknem s tvrdostí T5. Měkké T1/T2 matrace a středně tvrdé T3/T4 mohou volit štíhlejší lidé, kteří se do matrace nezaboří. Středně tvrdé matrace jsou ideální i pro lidi, kteří nejčastěji spí na boku nebo na břiše.
Aby vám matrace sloužila co nejdéle, je potřeba se o ni i řádně starat. Důležité je matrace nepřelamovat, zbytečně je nezatěžovat a neskákat po nich. Pěnové a sendvičové matrace je vhodné otáčet, aby nezůstaly proleželé. Hygienicky čisté matrace bez roztočů a jiných cizopasných organismů udržíte častým měněním ložního prádla a používáním ložních přehozů, které vašemu pokoji dodají nádech luxusu. Přehozy se vyrábějí v různých barevných a materiálových provedeních od měkkého hřejivého plyše až po umělý kožíšek. V posteli nedoporučujeme ani jíst a pít. Při dodržení těchto pravidel vám matrace vydrží několik let.
Mohlo by vás zajímat:
Špatná matrace ohrožuje vaše zdraví i psychiku. Zbavte se jí!
Antidekubitní matrace – čím jsou výjimečné a pro koho jsou určeny?