![Kancelářská židle Faizah (černá)](/bmz_cache/f/f42981b03f243c7bbeb5889fd3fe7e30.image.297x297.jpg)
Zlevněné kancelářské židle
Sedavé zaměstnání a volnočasová zábava u počítače, to vše značně ovlivňuje stav naší páteře. Vhodně zvolená kancelářská židle v pracovně/kanceláři přispěje nejen ke správnému držení těla, snížení bolesti zad, ale také ke zvýšení efektivity práce. Kvalitní kancelářská židle musí splňovat širokou škálu požadavků. Je třeba, aby měla pohodlný sedák, kvalitní pětiramenný kříž a podnože s vhodnými kolečky. Dále nastavitelné opěrky rukou, bederní podpěru a anatomické opěradlo. Taková židle vám dá záruku, že budete sedět dynamicky, čili často měnit polohu těla a nebudete namáhat jen jednu skupinu svalů.
![Kancelářská židle Faizah (černá)](/bmz_cache/f/f42981b03f243c7bbeb5889fd3fe7e30.image.297x297.jpg)
![Kancelářská židle Desige (růžová)](/bmz_cache/f/f20d06905cd88bdd31c376f0057f5113.image.337x252.jpg)
![Kancelářská židle Leaza (šedá)](/bmz_cache/e/e7878c64d454eedfac45341863f1042d.image.337x252.jpg)
![Kancelářská židle Pioneir (béžová)](/bmz_cache/f/f2aedd68b5a71975ae5aac2acab3b98c.image.337x252.jpg)
![Kancelářská židle Buruk (šedá)](/bmz_cache/a/a1b590d19fee5eebe090fd2dcdc144ee.image.198x297.jpg)
![Kancelářská židle Andera (modrá)](/bmz_cache/e/e2746365b9531e91c9faca68b0c6a850.image.198x297.jpg)
![Kancelářská židle Mantus](/bmz_cache/4/4212346daa34b8db1393703a67deb100.image.190x297.jpg)
![Kancelářská židle Kelsi-B047 PINK](/bmz_cache/7/7567b70cad38b9c1b56b1d7dbd578c09.image.337x224.jpg)
![Kancelářská židle Porsche 2 (bílá)](/bmz_cache/a/a066a8b28b403830b3a146a74bf698c9.image.337x252.jpg)
![Kancelářská židle Keely-F03 BK](/bmz_cache/1/1e27fd6de5fb7aca9540d05062c5d942.image.337x224.jpg)
![Kancelářská židle Keely-A186 BK](/bmz_cache/2/220c7e21d57781a1e80e34cbe47e09cf.image.337x224.jpg)
![Kancelářská židle Nossa](/bmz_cache/a/ad20e5cd825c4783786a8b89c0f8dcba.image.203x297.jpg)
![Kancelářská židle Suzy 2](/bmz_cache/7/759c6e545953d6cb02e2cf0eddef11a5.image.203x297.jpg)
![Kancelářské křeslo Taxxa (šedá)](/bmz_cache/2/266084d10efbb4411b9dbeefe45b5bfb.image.297x297.jpg)
![Kancelářská židle Galatta (černá + modrá)](/bmz_cache/9/9c795eafa86165faa7ddb90189550e97.image.198x297.jpg)
![Kancelářská židle](/bmz_cache/e/ee49e9238b404c4113f1d3c1706e965d.image.198x297.jpg)
![Kancelářská židle](/bmz_cache/c/cc611dc7d876a9634f483e75369d67bc.image.198x297.jpg)
![Kancelářská židle](/bmz_cache/d/ddfcfb285d123f07a6fa9f175a7b46cb.image.198x297.jpg)
![Kancelářská židle](/bmz_cache/8/8e5af6579457f850e5e5d8531941cd61.image.198x297.jpg)
![Kancelářská/herní židle Leira-L611-BLUE (černá + šedá + modrá)](/bmz_cache/3/3013b32ff28e13ea272711dc24ad5ff3.image.337x252.jpg)
![Kancelářská židle Yrga-Y309-BK (černá)](/bmz_cache/b/b432e7536c33f8bd2c732434e269db17.image.337x252.jpg)
![Kancelářská židle Feodora (černá)](/bmz_cache/3/3178b87bf55e8df26f91e5b0969f062a.image.173x297.jpg)
![Kancelářská židle Labza (růžová)](/bmz_cache/4/46a923712f3c2a63f079cdd35d8e2bf6.image.337x252.jpg)
![Kancelářská židle Princie (růžová ekokůže)](/bmz_cache/2/26cff82ea77087920ace528557387184.image.337x252.jpg)
![Kancelářská židle Terisa (bílá)](/bmz_cache/0/0f9ca1f2d24f438cc9b96812f1da5eb0.image.198x297.jpg)
![Kancelářská židle Porsche bílá](/bmz_cache/f/f905f6ac07e5a3b376787a178be784f8.image.198x297.jpg)
![Kancelářská židle](/bmz_cache/b/b6cf2cd385a3b887445593a949c91c5a.image.198x297.jpg)
![Kancelářská židle Odalis (šedá)](/bmz_cache/d/da79f12b3f0ed5ddc8840ef32921be39.image.236x297.jpg)
![Kancelářská židle Daphne (šedá)](/bmz_cache/b/b2c18d7c265d4c778f3a81db5840c74d.image.337x252.jpg)
![Kancelářská židle Marza (růžová)](/bmz_cache/0/01d4b0d8aabb03ade7f00dc0da2b32c1.image.337x252.jpg)
![Kancelářská židle Eminence (smaragdová + chróm)](/bmz_cache/5/50d95946e2aafef00e5334fcc078b92f.image.297x297.jpg)
![Kancelářská/herní židle Farhana (modrá)](/bmz_cache/f/f19547dc006b761a13f7905d599ad7f1.image.260x297.jpg)
![Kancelářská/herní židle Fainan (modrá)](/bmz_cache/b/b2f3346beffa946cdf8b807f613443b4.image.216x297.jpg)
![Kancelářská židle Odalis (černá)](/bmz_cache/6/63eaa4c5200448c02c8b0f69729c9a09.image.297x297.jpg)
![Kancelářská židle Originale (černá)](/bmz_cache/6/65067acfd4bd44b86ca483687700fafc.image.186x297.jpg)
![Kancelářská židle Arrivata (černá)](/bmz_cache/5/543151ec0c8196ed8d72bab223186e58.image.198x297.jpg)
![Kancelářské křeslo Edrita (šedá)](/bmz_cache/8/844c8dc8cc1a603afa9f07bb0f0c2a39.image.297x297.jpg)
![Kancelářská židle Ark (černá)](/bmz_cache/2/229d924c2dfb937ce49d6ba750c18e59.image.198x297.jpg)
![Kancelářská židle Bardsey](/bmz_cache/8/8fd83a37aa69e262b0e7e83bf1867ab0.image.173x297.jpg)
Správné sezení je velmi důležité jako prevence, abyste se nedočkali nepříjemných zdravotních potíží. Pokud vás bolí za krkem, píchá záda nebo brní nohy, je něco špatně. Hřbet musí být ve stálém kontaktu s opěradlem, které vyvíjí nepřetržitý tlak a sedák nesmí tlačit do podkolenních jamek. Sedák má být spíše tvrdší, zaoblený a anatomicky tvarovaný. Potah snadno udržovatelný a oděru odolný. Vybrat si můžete z textilie, kůže/ekokůže nebo síťoviny, která výborně odvětrává. Čalounění je rozšířeno především ve velkých firmách. Je teplejší než síťovina a při běžném používání dlouho vydrží. Nabízí také mnohem větší spektrum barev a dekorů. Samotná konstrukce židle bývá vyrobena buď z plastu (v takovém případě je židle lehčí, ale také méně odolná a s nižší nosností), nebo má konstrukci kovovou (židle bývá pevnější, stabilnější, s vyšší nosností, ale také těžší).
Kancelářská židle nebo kancelářské křeslo? Rozdíl je v jejich konstrukci. Židle mají většinou více možností nastavení. Jsou lehčí a prodyšnější. Křesla bývají mohutnější, mají širší a masivnější opěrnou část a na první pohled jsou pohodlnější. Jelikož mají méně možností nastavení, velmi záleží na tom, zda konstrukce křesla odpovídá vaší postavě.
To, jakou kancelářskou židli si vyberete závisí také na počtu hodin, které strávíte u psacího stolu.
- Méně než 8 hodin – pokud neplánujete na židli trávit celý pracovní den nebo hledáte spíše designový kousek pro svůj interiér, bude pro vás zásadnějším kritériem vzhled a materiál potahu židle.
- 8 hodin - bude-li židle určena na klasickou 8 hodinovou pracovní dobu, vybírejte kancelářské židle s náležitými ergonomickými vlastnostmi. Vyberte si spíše ze židlí s opěrkami, abyste ulevili rukám i páteři. Také je důležitá výšková nastavitelnost a ohebné opěradlo. Vyhněte se křeslům, která vaším zádům při náklonění se dopředu neposkytnou žádnou oporu.
- Více než 8 hodin – využíváte-li sezení na židli ještě pro jiné účely než pracovní, např. hraní počítačových her, vyplatí se investovat. Vyberte si takový model, který vám maximálně vyhoví ve všech ohledech, které jsme zmiňovali výše, a zabrání tak přetěžování páteře. Doporučujeme sáhnout po modelech, které mají také opěrku hlavy.
Mohlo by vás zajímat:
Pracovna nebo kancelář - jak je zařídit efektivně