![Taštičková matrace Parnas aloevera 200x140 cm (T3)](/bmz_cache/e/eaea884f6f87177e04de00a5013c04d1.image.337x221.jpg)
Matrace
Kvalitní spánek už není jen výsada králů. Se správně zvolenou matrací se dobře a zdravě vyspíte i vy. Někdy bývá matrace spolu s roštem již součástí postele, ale ne vždy je to i užitečné. S kvalitní matrací byste se měli vzbudit svěží, vyspalí a bez jakékoli bolesti páteře. Novou matraci vybírejte ne podle ceny, ale podle vlastní tělesné konstrukce a vašich preferencí.
![Taštičková matrace Parnas aloevera 200x140 cm (T3)](/bmz_cache/e/eaea884f6f87177e04de00a5013c04d1.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas aloevera 200x160 cm (T3)](/bmz_cache/e/eaea884f6f87177e04de00a5013c04d1.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas aloevera 200x200 cm (T3)](/bmz_cache/e/eaea884f6f87177e04de00a5013c04d1.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas cashmere 200x120 cm (T3)](/bmz_cache/f/f8c6965ae2994ff9d221f29b87b2e777.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas cashmere 200x140 cm (T3)](/bmz_cache/f/f8c6965ae2994ff9d221f29b87b2e777.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas cashmere 200x160 cm (T3)](/bmz_cache/f/f8c6965ae2994ff9d221f29b87b2e777.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas cashmere 200x200 cm (T3)](/bmz_cache/f/f8c6965ae2994ff9d221f29b87b2e777.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas cashmere 200x90 cm (T3)](/bmz_cache/f/f8c6965ae2994ff9d221f29b87b2e777.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas hypoallergenic 200x120 cm (T3)](/bmz_cache/c/c0fc1e4f2dd9244d115a28f5acc1df47.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Parnas hypoallergenic 200x140 cm (T3)](/bmz_cache/c/c0fc1e4f2dd9244d115a28f5acc1df47.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Parnas hypoallergenic 200x160 cm (T3)](/bmz_cache/c/c0fc1e4f2dd9244d115a28f5acc1df47.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Parnas hypoallergenic 200x200 cm (T3)](/bmz_cache/c/c0fc1e4f2dd9244d115a28f5acc1df47.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Parnas hypoallergenic 200x90 cm (T3)](/bmz_cache/c/c0fc1e4f2dd9244d115a28f5acc1df47.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Parnas medicott 200x120 cm (T3)](/bmz_cache/6/6f6e01c082b6e874f3ddf407aedc513a.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas medicott 200x140 cm (T3)](/bmz_cache/6/6f6e01c082b6e874f3ddf407aedc513a.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas medicott 200x160 cm (T3)](/bmz_cache/6/6f6e01c082b6e874f3ddf407aedc513a.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas medicott 200x200 cm (T3)](/bmz_cache/6/6f6e01c082b6e874f3ddf407aedc513a.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas medicott 200x90 cm (T3)](/bmz_cache/6/6f6e01c082b6e874f3ddf407aedc513a.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas silk 200x120 cm (T3)](/bmz_cache/4/4d9f3183794222cf4d4c080187627f78.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas silk 200x140 cm (T3)](/bmz_cache/4/4d9f3183794222cf4d4c080187627f78.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas silk 200x160 cm (T3)](/bmz_cache/4/4d9f3183794222cf4d4c080187627f78.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas silk 200x200 cm (T3)](/bmz_cache/4/4d9f3183794222cf4d4c080187627f78.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Parnas silk 200x90 cm (T3)](/bmz_cache/4/4d9f3183794222cf4d4c080187627f78.image.337x221.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Easy 200x160 (T3/T3) *výprodej](/bmz_cache/8/8debb95bd7198d808bb59c40612721ca.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Reva Visco 200x90 cm *výprodej](/bmz_cache/4/4e42bc606deb679d2daa340f753e7ff9.image.337x189.jpg)
![Penový matrac HEMERA 200x80 cm (T3) *výprodej](/bmz_cache/2/2859952289440da05c4cd1c11fb3853f.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace 90 cm BRW Tiago (sawana 17) *výprodej](/bmz_cache/0/0f855e38113175d81d13f53a1b777e5b.image.337x253.jpg)
![Taštičková matrace Aurora hypoallergenic 200x80 cm (T3) *výprodej](/bmz_cache/1/178908f71ec2a4a79b87f483ebcf1414.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Parnas aloevera 200x90 cm (T3) *výprodej](/bmz_cache/e/eaea884f6f87177e04de00a5013c04d1.image.337x221.jpg)
![Taštičkový matrac TITAN 200x80 cm (T3) *výprodej](/bmz_cache/6/69d9e9a177208d1928a66a68f9143038.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Benab Forkys H5 200x180 cm (T2) *výprodej](/bmz_cache/3/387fd2d5c0e3e352d31cf4ec0ca69ec2.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Benab Viscool Horse 200x140 cm (T2/T5) (Medicott Silver) *výprodej](/bmz_cache/4/457d6457c40c84da57c26b15063f2517.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Bora 180x200 *výprodej](/bmz_cache/b/b3ba5cd410f3ab81c7a586e8792bad86.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Anderson 90x200 *výprodej](/bmz_cache/2/293aebbd60b372af86e40ea16bbc7823.image.297x297.jpg)
![Pružinová matrace 163 cm Karum](/bmz_cache/9/97b6a9fa321eabd62a8d4ee834c25344.image.297x297.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Terea 200x120 cm (T2)](/bmz_cache/4/4eeafb8e0d278b5bc04dfbc6a0e7a143.image.337x208.jpg)
![Pěnová matrace Blanár Asteria 200x80 cm (T3)](/bmz_cache/c/c45c47cb3b56e96d47484918f4c3e0d9.image.337x235.jpg)
![Pěnová matrace Blanár Asteria 200x90 cm (T3)](/bmz_cache/c/c45c47cb3b56e96d47484918f4c3e0d9.image.337x235.jpg)
![Pružinová matrace Osiria 200x140 cm (T3)](/bmz_cache/9/90dbeec124ac162ea6e4580a91ba1354.image.337x224.jpg)
![Pružinová matrace Fresco 200x140 cm](/bmz_cache/9/9385c50b86dff29919ba6b2ce75cbe0a.image.297x297.jpg)
Nabídka rozměrů matrací je velmi široká, takže naleznete mnoho modelů vhodných pro jednolůžkové postele o rozměrech 80x200 cm a 90x200 cm, i pro manželské postele od 140x200 cm až po 180x200 cm nebo pro atypické rozměry postelí. Správná výška matrace by měla být jednotná u každého typu matrace, a to přibližně 16 cm. Při výběru nové matrace je třeba myslet na to, že s ní bude vaše tělo v každodenním kontaktu přibližně 8 hodin. Proto vybírejte takové materiály, se kterými budete ztotožněni, a které vám poskytnou dobrou oporu páteře.
Nezapomínejte na možnost snímatelného antibakteriálního potahu na zip, který lze vyprat. Potah by měl být prodyšný, savý a udržovat samotnou matraci v hygienicky čistém stavu.
Nejčastěji používaným materiálem při výrobě matrací je PUR polyuretanová pěna s velkou pružností a paměťová pěna, která se přizpůsobuje tvaru těla. Mezi klasiku patří také matrace pružinové nebo taštičkové. Ty zajišťují optimální rozložení hmotnosti v tzv. zónách. Dále si můžete vybírat také z latexových matrací, které jsou vhodné pro lidi s vyšší váhou nebo s problémy s páteří. Nosnost matrace je také důležitým aspektem při jejím výběru. Nosnost je ukazatelem maximálního zatížení, při kterém si matrace zachová všechny ortopedické vlastnosti. Kvalitu spánku vám zvýší použití vrchní matrace - topperu. Ten nejenže spodní matraci chrání, ale také zvýší výšku vašeho lůžka, a tak se vám bude snadněji z postele vstávat.
Tvrdost matrace je dalším důležitým parametrem při volbě matrace. Zpravidla se označuje čísly 1 až 5, přičemž číslo 5 označuje nejtvrdší matraci. Tvrdé matrace jsou ideální pro lidi se silnější postavou, pro ty, kteří rádi spí na zádech a pro děti. Dětská páteř se neustále vyvíjí, a proto potřebuje i pevnou oporu. Tu jí zajistí dětské matrace s kokosovým vláknem s tvrdostí T5. Měkké T1/T2 matrace a středně tvrdé T3/T4 mohou volit štíhlejší lidé, kteří se do matrace nezaboří. Středně tvrdé matrace jsou ideální i pro lidi, kteří nejčastěji spí na boku nebo na břiše.
Aby vám matrace sloužila co nejdéle, je potřeba se o ni i řádně starat. Důležité je matrace nepřelamovat, zbytečně je nezatěžovat a neskákat po nich. Pěnové a sendvičové matrace je vhodné otáčet, aby nezůstaly proleželé. Hygienicky čisté matrace bez roztočů a jiných cizopasných organismů udržíte častým měněním ložního prádla a používáním ložních přehozů, které vašemu pokoji dodají nádech luxusu. Přehozy se vyrábějí v různých barevných a materiálových provedeních od měkkého hřejivého plyše až po umělý kožíšek. V posteli nedoporučujeme ani jíst a pít. Při dodržení těchto pravidel vám matrace vydrží několik let.
Mohlo by vás zajímat:
Špatná matrace ohrožuje vaše zdraví i psychiku. Zbavte se jí!
Antidekubitní matrace – čím jsou výjimečné a pro koho jsou určeny?