![Pěnová matrace HERMES 200x160 cm (T3)](/bmz_cache/9/9fd777ec8770d4dc50780d64001f6918.image.337x252.jpg)
Matrace
Kvalitní spánek už není jen výsada králů. Se správně zvolenou matrací se dobře a zdravě vyspíte i vy. Někdy bývá matrace spolu s roštem již součástí postele, ale ne vždy je to i užitečné. S kvalitní matrací byste se měli vzbudit svěží, vyspalí a bez jakékoli bolesti páteře. Novou matraci vybírejte ne podle ceny, ale podle vlastní tělesné konstrukce a vašich preferencí.
![Pěnová matrace HERMES 200x160 cm (T3)](/bmz_cache/9/9fd777ec8770d4dc50780d64001f6918.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Morfeus Hard 200x180 cm (T3/T5)](/bmz_cache/c/c4bd039d75a58f3203e60859ef568b7d.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Baja T25 200x180 cm (T3/T4)](/bmz_cache/9/98e0b900a7b0d15d673c007dee025f30.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Bedin 200 x 183 cm](/bmz_cache/9/9f142feb7ea0a4c119a4aa03558987e3.image.297x297.jpg)
![Pěnová matrace Benab Jupiter 200x90 (T3/T4)](/bmz_cache/b/b3062ba9e06e3abe98f6d66eac3df9de.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac KOKO TITAN 200x140 cm (T4)](/bmz_cache/f/fec074c2508bc3675c3fd6ba0ae051a9.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Morfeus 200x160 cm (T4/T3)](/bmz_cache/e/eb6ece2cccec5bfbb913b3d4888d32c3.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Taranis Optimal 2.0 200x80 cm (T5) *AKCE 1+1](/bmz_cache/b/b56ffa72218bf6b08ee6fb2e46e74609.image.337x252.jpg)
![Penový matrac ERATO 200x140 cm (T3/T5)](/bmz_cache/d/d0932ed46895eeeb1a2f911ce688b7e4.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace KLIO 200x160 cm (T3)](/bmz_cache/7/7b5cba53cf1c3a70919c2f370bb4798c.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Osiria 200x180 cm (T3)](/bmz_cache/9/90dbeec124ac162ea6e4580a91ba1354.image.337x224.jpg)
![Pružinová matrace PELLANE 200x80 cm (T3/T5)](/bmz_cache/d/d2f3236f4eefe0afc334468c17bed6ee.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Morfeus 200x90 cm (T4/T3)](/bmz_cache/e/eb6ece2cccec5bfbb913b3d4888d32c3.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Baja Visco 200x160 cm (T3/T4)](/bmz_cache/3/3a6e237c6d0291aaef1fa04882249072.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Hefaistos Taštičková 195x80 cm (T2)](/bmz_cache/5/5d30d0a8d22e3169e35242158aaf498e.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Baja T25 200x120 cm (T3/T4)](/bmz_cache/5/5133bf5e9c69eb31e70825584ccbd753.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Hefaistos 200x90 cm (T2)](/bmz_cache/5/5d30d0a8d22e3169e35242158aaf498e.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Baja HR 200x140 cm (T3/T4)](/bmz_cache/1/15beb3f550c2a17c73aecbd0fba6a302.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HEMERA 200x140 cm (T3)](/bmz_cache/2/2859952289440da05c4cd1c11fb3853f.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Baja HR 200x200 cm (T3/T4)](/bmz_cache/6/6f7644f7894037a8b633db2d9d39d65e.image.337x252.jpg)
![Pružinový matrac PROMETHEUS 200x140 cm (T3)](/bmz_cache/9/9818704a2bb77806ed52211492097233.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Tellus 195x80 cm (T3)](/bmz_cache/e/e607fe7b7c132fc18e29afb8aa7b3e45.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Baja T25 200x80 cm (T3/T4)](/bmz_cache/9/98e0b900a7b0d15d673c007dee025f30.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Dione Komfort 200x180 cm (T3)](/bmz_cache/4/4b157ef41252e58d9342ef6273be3438.image.337x208.jpg)
![Pěnová matrace HERMES 200x90 cm (T3)](/bmz_cache/9/9fd777ec8770d4dc50780d64001f6918.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace HELENE 15 200x80 cm (T3)](/bmz_cache/6/61b11b75e2148e16087c97c6e0c4a35c.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace 180 cm Silwug](/bmz_cache/3/3edef5c70ee1e9609fbc8e6c8a34ea6b.image.297x297.jpg)
![Pěnová matrace Benab Zeus 200x70 cm (T3/T5) *AKCE 1+1](/bmz_cache/5/5484a778d56bfc4b92eb1d571fb361b0.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac TITAN 200x180 cm (T3)](/bmz_cache/6/69d9e9a177208d1928a66a68f9143038.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac KOKO TITAN 200x160 cm (T4)](/bmz_cache/f/fec074c2508bc3675c3fd6ba0ae051a9.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Baja T25 200x160 cm (T3/T4)](/bmz_cache/9/98e0b900a7b0d15d673c007dee025f30.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Helene 10 200x90 cm (T3)](/bmz_cache/b/ba0981e326aa25477d6b874ae96129f6.image.337x189.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Baja T25 200x140 cm (T3/T4)](/bmz_cache/9/98e0b900a7b0d15d673c007dee025f30.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Jupiter 200x160 (T3/T4)](/bmz_cache/b/b3062ba9e06e3abe98f6d66eac3df9de.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HEMERA 200x160 cm (T3)](/bmz_cache/2/2859952289440da05c4cd1c11fb3853f.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Omega Flex 195x85 cm (T2/T3)](/bmz_cache/f/f41fe377a2de75126b450b715af0e049.image.297x297.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Basic 200x100 (T4/T3)](/bmz_cache/8/8573f7ee285b8d46e7b3ccf8d2faf8a6.image.337x224.jpg)
![Penový matrac HERA 15 200x180 cm (T4)](/bmz_cache/9/9767c1d9c7a08596dc6e9f8af256629a.image.337x252.jpg)
![Penový matrac METIS 200x160 cm (T3)](/bmz_cache/6/618971dc76dd6ce2251e46bce394270e.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Nelson 200x120 cm (T3/T4)](/bmz_cache/5/5a1a1c5592683be51b464280a96a2e82.image.337x252.jpg)
Nabídka rozměrů matrací je velmi široká, takže naleznete mnoho modelů vhodných pro jednolůžkové postele o rozměrech 80x200 cm a 90x200 cm, i pro manželské postele od 140x200 cm až po 180x200 cm nebo pro atypické rozměry postelí. Správná výška matrace by měla být jednotná u každého typu matrace, a to přibližně 16 cm. Při výběru nové matrace je třeba myslet na to, že s ní bude vaše tělo v každodenním kontaktu přibližně 8 hodin. Proto vybírejte takové materiály, se kterými budete ztotožněni, a které vám poskytnou dobrou oporu páteře.
Nezapomínejte na možnost snímatelného antibakteriálního potahu na zip, který lze vyprat. Potah by měl být prodyšný, savý a udržovat samotnou matraci v hygienicky čistém stavu.
Nejčastěji používaným materiálem při výrobě matrací je PUR polyuretanová pěna s velkou pružností a paměťová pěna, která se přizpůsobuje tvaru těla. Mezi klasiku patří také matrace pružinové nebo taštičkové. Ty zajišťují optimální rozložení hmotnosti v tzv. zónách. Dále si můžete vybírat také z latexových matrací, které jsou vhodné pro lidi s vyšší váhou nebo s problémy s páteří. Nosnost matrace je také důležitým aspektem při jejím výběru. Nosnost je ukazatelem maximálního zatížení, při kterém si matrace zachová všechny ortopedické vlastnosti. Kvalitu spánku vám zvýší použití vrchní matrace - topperu. Ten nejenže spodní matraci chrání, ale také zvýší výšku vašeho lůžka, a tak se vám bude snadněji z postele vstávat.
Tvrdost matrace je dalším důležitým parametrem při volbě matrace. Zpravidla se označuje čísly 1 až 5, přičemž číslo 5 označuje nejtvrdší matraci. Tvrdé matrace jsou ideální pro lidi se silnější postavou, pro ty, kteří rádi spí na zádech a pro děti. Dětská páteř se neustále vyvíjí, a proto potřebuje i pevnou oporu. Tu jí zajistí dětské matrace s kokosovým vláknem s tvrdostí T5. Měkké T1/T2 matrace a středně tvrdé T3/T4 mohou volit štíhlejší lidé, kteří se do matrace nezaboří. Středně tvrdé matrace jsou ideální i pro lidi, kteří nejčastěji spí na boku nebo na břiše.
Aby vám matrace sloužila co nejdéle, je potřeba se o ni i řádně starat. Důležité je matrace nepřelamovat, zbytečně je nezatěžovat a neskákat po nich. Pěnové a sendvičové matrace je vhodné otáčet, aby nezůstaly proleželé. Hygienicky čisté matrace bez roztočů a jiných cizopasných organismů udržíte častým měněním ložního prádla a používáním ložních přehozů, které vašemu pokoji dodají nádech luxusu. Přehozy se vyrábějí v různých barevných a materiálových provedeních od měkkého hřejivého plyše až po umělý kožíšek. V posteli nedoporučujeme ani jíst a pít. Při dodržení těchto pravidel vám matrace vydrží několik let.
Mohlo by vás zajímat:
Špatná matrace ohrožuje vaše zdraví i psychiku. Zbavte se jí!
Antidekubitní matrace – čím jsou výjimečné a pro koho jsou určeny?